
Ciclabile della Val di Sole e Val di Non: la più bella da fare in famiglia
Fra i meleti della Val di Non e lungo il Noce fino al Tonale: larga, separata dalla strada e con un trenino che riporta indietro te e la bici. È la ciclabile che si fa con i bambini.
- Dove
- Da Mostizzolo verso Malé, Dimaro e il Tonale
- Lunghezza
- Oltre 30 km sul ramo Sole, più il ramo Non
- Dislivello
- Sale verso ovest, ma sempre dolcemente
- Che bici
- Qualsiasi; e-bike se punti in alto verso il Tonale
- Stagione
- Da aprile a ottobre
- Giro tipico
- Mezza giornata, con il treno per il ritorno
Se dovessi indicare una sola ciclabile del Trentino da fare con dei bambini, sarebbe questa. La ciclabile della Val di Sole è larga, quasi interamente separata dalla strada, segue il torrente Noce, e — cosa che cambia tutto — ha una ferrovia parallela che trasporta le bici.
Quel dettaglio è la ragione per cui funziona in famiglia. Si pedala nella direzione che si preferisce, per quanto si ha voglia, e quando qualcuno è stanco si sale sul treno alla stazione più vicina. Non esiste il momento in cui bisogna decidere che si è arrivati troppo lontano.
Accanto c’è il ramo della Val di Non, che attraversa il regno del melo trentino: percorso più corto ma dentro un paesaggio di frutteti che a primavera, in fioritura, non assomiglia a niente altro.
Come è fatto il percorso
Il ramo principale risale la Val di Sole lungo il Noce, partendo dalla zona di Mostizzolo e salendo verso Malé, Dimaro, Mezzana e oltre in direzione del Passo del Tonale. Il fondo è asfaltato quasi ovunque e la pista corre in gran parte lontana dalla strada, spesso vicinissima all’acqua.
La pendenza è costante ma gentile: si sale andando verso ovest, si scende tornando. Non ci sono strappi. È il tipo di salita che si fa parlando, e che con una e-bike si smette proprio di notare.
Il ramo della Val di Non si stacca verso Cles e attraversa i meleti. È più corto, più esposto al sole e meno frequentato, e ha il vantaggio di attraversare paesi dove ci si ferma volentieri.

Il treno che porta le bici
La ferrovia Trento–Malé–Mezzana affianca la ciclabile e trasporta biciclette. È quello che rende questo percorso adatto alle famiglie: si pedala in un senso solo e si torna in treno. Verifica orari, spazi bici e servizio stagionale prima di partire — cambiano nel corso dell’anno.
Perché funziona con i bambini
Tre motivi concreti, nessuno dei quali è il paesaggio. Il primo è che la pista è separata: per gran parte del tracciato non c’è nessuna auto, e questo cambia completamente il livello di attenzione richiesto a chi accompagna.
Il secondo è il treno: la possibilità di interrompere in qualsiasi momento toglie l’unico vero rischio delle uscite in famiglia, cioè trovarsi lontani e stanchi contemporaneamente.
Il terzo è che ci sono cose da vedere lungo il percorso, non solo alla fine. Il Noce, i ponti, i paesi, le deviazioni verso i laghetti. Su una ciclabile in cui il premio arriva solo all’arrivo, i bambini si stancano prima — qui il percorso è già il premio.

Da portare se ci sono bambini
- Caschi per tutti — sui bambini è obbligatorio in molti contesti e sempre sensato
- Un seggiolino o un rimorchio, se qualcuno è troppo piccolo per pedalare
- Acqua e merende: le fontane ci sono ma non ovunque
- Kit riparazione forature — con più bici, la probabilità si moltiplica
- Crema solare: il fondovalle è aperto e la quota inganna
- Una felpa: all’ombra e vicino al torrente la temperatura cala di colpo
- Gli orari del treno per il ritorno, controllati prima di partire
Quando andare
La stagione va da aprile a ottobre. Il momento più bello in assoluto è la fioritura dei meli in Val di Non, fra aprile e i primi di maggio: la valle diventa bianca e rosa per settimane, ed è uno spettacolo che vale il viaggio anche senza bici.
L’estate è la stagione più frequentata, e la quota aiuta: qui si sta parecchio più freschi che nel fondovalle dell’Adige. Anche a luglio si pedala bene per tutto il giorno.
Settembre e ottobre portano la raccolta delle mele e i colori dell’autunno, con molta meno gente. Il servizio ferroviario però può ridursi a fine stagione: è il periodo in cui verificare gli orari prima di partire conta di più.

Chi ha una bici in valle
La Val di Sole vive di turismo, e una parte importante di chi ci arriva d’estate vorrebbe fare la ciclabile senza aver portato le bici da casa. Le famiglie sono la richiesta più frequente e la più difficile da soddisfare, perché servono due bici da adulto più una o due da bambino nello stesso momento.
È esattamente il tipo di richiesta che i privati coprono meglio dei noleggi, che tengono flotte standard. Una famiglia della valle con le bici dei figli ormai piccole ha in casa la cosa più cercata della stagione.
Pubblicare è gratuito e il ritiro si concorda in chat. Indica la taglia e l’altezza consigliata, e se sei vicino a una stazione della ferrovia Trento–Malé scrivilo: per chi arriva in treno è l’informazione decisiva.
Noleggia una bici per la Val di Sole
Su Tadalo le bici le noleggi da chi le usa davvero: prenoti online i giorni che ti servono, ritiri e riporti. Niente commissioni per chi noleggia.

Ancora nessuna bici proprio in valle
Hai una bici o una e-bike ferma e abiti in valle? Sei tu la persona che stanno cercando quelli che leggono questa pagina.
Bici disponibili altrove in Italia
Altra attrezzatura disponibile su Tadalo
Non solo le bici: ecco cos'altro puoi noleggiare dai proprietari più vicini.
Domande frequenti — ciclabile Val di Sole e Val di Non
Quanto è lunga la ciclabile della Val di Sole?
Il ramo principale supera i trenta chilometri, da Mostizzolo verso Malé, Dimaro e Mezzana in direzione Tonale, e prosegue oltre. Il ramo della Val di Non verso Cles è più corto. Si entra e si esce da molti punti, quindi la lunghezza la scegli tu.
È adatta ai bambini?
È probabilmente la migliore del Trentino per le famiglie: pista larga, asfaltata e separata dalla strada per quasi tutto il percorso, con una ferrovia parallela che trasporta le bici e permette di interrompere in qualsiasi momento.
Si può tornare in treno con la bici?
Sì, la ferrovia Trento–Malé–Mezzana affianca la ciclabile e trasporta biciclette. È il motivo per cui quasi nessuno fa andata e ritorno a pedali. Controlla orari, spazi bici e servizio stagionale prima di partire, perché variano nel corso dell’anno.
Serve una e-bike?
No per il percorso in sé: la pendenza è dolce e costante. Serve se vuoi salire verso il Tonale o esplorare le strade laterali che portano ai paesi in quota, dove il dislivello diventa serio. Con i bambini al seguito, l’assistenza sull’adulto che traina il rimorchio cambia la giornata.
Qual è il periodo più bello?
La fioritura dei meli in Val di Non, fra aprile e i primi di maggio: la valle diventa bianca e rosa. In estate si sta più freschi che nel fondovalle dell’Adige, e in autunno ci sono la raccolta e i colori con molta meno gente.
Dove si noleggiano le bici in Val di Sole?
Nei noleggi delle località turistiche e da privati della valle su Tadalo, dove prenoti online e concordi il ritiro in chat. Le bici da bambino sono la richiesta più frequente e la meno coperta: se ne hai una, è l’annuncio più utile della stagione.
Altre guide in bici

Trento
Trento ha una ciclabile che arriva a Verona, 1.200 metri di montagna sopra la testa e due bike park a un’ora. La bici giusta cambia in ognuno dei tre casi — ecco quale, e dove trovarla.
Trento (Trento) · 9 min

Paganella
Due bike park a un’ora da Trento, uno dei quali ospita la Coppa del Mondo. Come funziona una giornata, che bici serve davvero — e perché la tua MTB da giro non basta.
Andalo (Trento) · 8 min
Le informazioni su accessi, parcheggi, tariffe, orari e regole di navigazione possono cambiare nel corso della stagione: la cartellonistica sul posto e le ordinanze locali fanno sempre fede. Pagaia in sicurezza, indossa un aiuto al galleggiamento e non lasciare tracce sulle rive. Fotografie di fpaolo71, Syrio, Mauro Cavallo, qwesy qwesy — pubblicate su Wikimedia Commons con licenza Creative Commons.




